让我们共同行动起来,对孩子多一份关心,多一份教育,为孩子的安全、健康成长而努力!
健康手册
健康
学生安全
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学生的安全是第一位的,无论做什么,我们都会时刻提高警惕,防止意外伤害的发生。
1.小学生常见的意外伤害:一到六年级的小学生动作协调性,运动能力会逐渐增强,但意外伤害也不可避免,也是极易发生各类外伤,如摔伤、擦伤、碰伤、烧烫伤、骨折、脱臼等等。
2.学生常发生意外伤害的场所:由于学生的年龄不断增大,活动范围增多,意外场所呈多样化趋势,学校及其周围、路途、游乐场所等都是意外事故发生地。
3.在防治意外伤害中,需要营造的安全环境:发生意外伤害的场所很多,无论在何种场所,都应该做好各类预防措施,防止孩子发生意外伤害。做好家庭安全防护,避免孩子发生意外。
4.预防意外伤害,需要对孩子进行的安全教育:每位家长都希望孩子能够健康成长。但是家长不可能时刻守在孩子身边,所以要教会孩子自我保护能力和意识。
①要教给孩子不去危险的地方玩耍,如沟渠、池塘边
②告知孩子不玩火、不玩剪刀、小刀、针等比较锋利的东西
③教孩子什么是安全的,什么是不安全的,让孩子从小树立安全意识,懂得并遵守交通安全法规等
小学生运动系统的特点
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人体的运动系统主要是由骨、关节和骨骼肌三部分组成,起着保护、支持和运动的作用。
(1)小学生骨骼发育特点:小学生骨骼弹性大,可塑性强,软骨较多,骨膜较厚,再生能力强。因此,骨骼在生长发育旺盛的少年儿童时期,具有明显的可塑性。
(2)小学生肌肉发育特点:儿童时期,支配大肌肉群活动的神经中枢发育较早,故大肌肉动作发育较早,躯干及上下肢活动能力较强;支配小肌肉群活动的神经中枢发育较晚,手部腕部小肌肉群活动能力较差。8~9岁后,肌肉发育速度加快,到青春期时,肌肉发育剧增,此时能够准确灵活地做出细微动作。
(3)小学生关节发育特点:小学生关节窝较浅,周围韧带较松,关节的活动性及伸展性较强,但牢固性较差,在较强外力作用下,易脱臼。在肌肉力的作用下,关节可以逐渐改变形态以协助肌肉完成一定的动作。
开阳小学采用营养配餐,并注重培养学生良好的饮食习惯。
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1. 小学生饮食营养的特点
小学生的生长发育逐渐减慢,但至小学高年级时又进入人生第二次生长发育加速期。此时智力发育迅速,学习紧张,体力劳动增加,故对营养要求仍较高,尤其是小学进入生长突增期,对营养要求更高。
2.开阳小学膳食管理
我们有专业厨师为学生制定营养食谱,学校食谱是根据学生成长的需要制定。为了孩子的健康,请在您的孩子入学前,将孩子的过敏史告知学校,我们厨师会为需要特别关注的学生提供帮助。每个孩子都来自不同家庭,所以学校的饮食,孩子会有爱吃的和不爱吃的情况,但营养的均衡对每个孩子是极为重要的。我们在学生就餐时,会安排值班的老师看管,让孩子逐渐养成不挑食、不剩饭、安安静静用餐的好习惯。
3.培养学生健康饮食的态度
首先,家长是孩子的第一任老师,家长要先做好榜样,要对孩子进行营养、保健教育的正确引导。家长不要迁就孩子的偏食毛病。孩子的模仿能力都比较强,很容易受到影响,所以家长尽量避免在孩子面前说这个不好吃、那个不好吃,这样会在无意中强化孩子挑食的毛病。家长应该注意食物的巧妙搭配,激发孩子饮食的兴趣。















